Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Entschleunigen und entschlacken

  

  Manchmal ist weniger mehr - wir entscheiden, wie viel Stress und Ballast wir unserem Körper zumuten.

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• Allergien im Winter

  

  Schön wär's, würden Allergien Winterpause machen. Tipps, um gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen.

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• Raucher schlafen schlechter

  

  Rauchen verkürzt nicht nur die Lebenszeit, es stört auch den nächtlichen Schlaf. Ein weiterer guter Grund, aufzuhören.

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• Gesunde Gründe für Wintersport

  

  Wintersport ist gut für Körper und Seele. Gleich eine ganze Reihe gesunder Gründe spricht dafür.

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